MAMEDI©
MASSAGE & MEDITATION by Andrea Zulauf
Nichts ist leichter, als zu entspannen!
Und doch ist genau das in der heutigen Zeit eines der Hauptprobleme!
Viele meiner Klienten behaupten von sich selber, dass sie nicht meditieren können. Es ist schwierig für sie, das eigene Gedankenkarussell abzubrechen. Dadurch nerven sie sich über diesen Gedankenstrom und kommen anstatt in die Entspannung in einen STRESS.
Genau dafür hat Andrea Zulauf MAMEDI© entwickelt.
Wir leben den bewussten Fokus auf die Berührung, auf die sanften Massagegriffe und Streichungen. So wird unser bewusste Verstand beschäftigt. Gleichzeitig sind wir unterbewusst empfänglich für positive Inputs, welche wir in der Meditation anleiten. Ganz individuell werden diese positiven Inputs vorgängig besprochen und mit dem Klienten abgestimmt. Je nach dem welche Ziele angestrebt werden, passe ich die Massagegriffe und die Meditation an.
So entspricht jede Behandlung genau den Bedürfnissen des jeweiligen Klienten.
MAMEDI© – Behandlungsablauf
- In der Erstanamnese besprechen wir die bisherigen Probleme und Herausforderungen und legen dann den Fokus auf die gewünschte Lösung
- Dann erläutere ich den genauen Ablauf der Behandlung und zeige kurz die verschiedenen Behandlungsbereiche auf
- Die Behandlung selber findet liegend statt (Ausnahmen möglich)
- Nach Wunsch wird die meditative Anleitung mit Musik unterstützt
- Ich nutze unterstützend zur Massage unterschiedliche Öle, die durch entsprechenden Duft die Behandlung unterstützen
- Die Meditation wird von mir angeleitet und wird gleichzeitig mit gezielten Massagetechniken unterstützt und begleitet
MAMEDI© – Wirkung
- Einfach und schnell in tiefe Entspannung eintauchen
- Aktivierung des Parasympathikus (vegetatives Nervensystem) und dadurch werden viele Regenerationsprozesse im Körper in Gang gesetzt
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Schafft bewussten Zugang zu Entspannung und fördert somit einen Ausgleich zum Alltagsstress
- Fördert positive Ausrichtung und erleichtert die Zielerreichung in jeglichen Lebenslagen
- Fördert die bewusste Körperwahrnehmung und erleichtert unterbewussten Zugang zu negativen Programmierungen, welche einfach und effizient umgewandelt werden können
- Reduktion von körpereigenem Cortisol, welches durch anhaltenden Stress vermehrt ausgeschüttet wird
«So wie der Stress sich negativ auf all unsere Organsysteme auswirken kann, können wir bewusst mit Entspannung entgegenwirken und unsere Organsysteme in Funktion und Regeneration unterstützen.»